¿Para qué Sirve la Bebida Isotónica Aquarius?

En los últimos años en el deporte y los maratones se han venido usado bebidas azucaradas para darle energía e hidratar a los deportistas. Lo cual ha logrado que las bebidas isotónicas adquirieran gran popularidad, pues se cree que tienen propiedades saludables. Incluso, los grandes deportistas y entrenadores participan en campañas publicitarias donde se recomienda ingerirlas después de una larga rutina de ejercicio. Descubre acá, para qué sirve la Bebida Isotónica Aquarius. Consigue el mejor material para tu oficina en PapeleriaPro.com

¿Qué cantidad de azúcar tiene el Aquarius?

Dentro de las bebidas isotónicas que han tenido gran reconocimiento en los últimos años se encuentra Aquarius. La cual está compuesta principalmente por azúcares. Conteniendo en un 1 litro alrededor 44 gramos de azúcar.

En consecuencia, al ingerir una lata de la Bebida Isotónica Aquarius se están consumiendo alrededor de 6 cucharadas de esta sustancia. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir 24 gramos de azúcar diarios.

¿Qué hace el Aquarius?

Se dice que la bebida Isotónica Aquarius contiene minerales y vitaminas que ayudan a minimizar la fatiga y el cansancio. Además, contribuyen a la recuperación de las energías.

Por otra parte, algunas personas creen que incrementa la fertilidad en las mujeres y aumenta la probabilidad de embarazo. Sin embargo, no existe ningún estudio científico que demuestre estas conjeturas.

¿Qué es una bebida isotónica?

La bebida isotónica es aquella bebida deportiva que tiene gran capacidad de hidratar el organismo después de una larga rutina de ejercicios. Tiene alto contenido de azúcar entre 4 a 5 gramos por cada 100 mililitros.

También, está compuesta por potasio, sodio, magnesio y otros minerales que se pierde cuando el ser humano suda. Su función es renovar las sustancias que se desgastan durante la actividad física.

Es por ello, que al momento de ingerir esta bebida el cuerpo va a incorporar la cantidad de agua y minerales que perdió durante la traspiración.

¿Cuál es la mejor bebida isotónica?

Algunos estudios realizados en el 2020 demostraron que la bebida Isotónica Aquarius fue la más consumida en España y otros países europeos. Pues, la consideran la mejor dentro del mercado de bebidas deportivas, ya que piensan que hidrata rápidamente el cuerpo después de una rutina de ejercicio.

Por otro lado, recientes investigaciones muestran que otra de las bebidas isotónicas clasificada como una de las mejores es, Gatorade Thirst Quencher Powder. Debido a que, es la más idónea para reponer los electrolitos que se pierden durante la transpiración.

¿Cuándo consumir bebidas isotónicas?

Las bebidas isotónicas no se pueden consumir habitualmente como un jugo o refresco, ya que pueden ser nocivas para la salud. Pues, su consumo regular puede ocasionar diarrea o estreñimiento.

Es por ello, que se recomienda consumir la bebida luego de realizar una actividad deportiva intensa, que ha generado un desgaste físico. Incluso, puede ser usada durante el ejercicio.

Finalmente, la bebida Isotónica Aquarius sirve para que el cuerpo no se deshidrate por las pérdidas de agua y minerales durante una jornada deportiva. Además, por su alto contenido de azúcar no es recomendable ser consumida por personas sedentarias.

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